喫煙者が禁煙を行った場合、一年後を基準とすると禁煙成功率は10%に満たないと言われています。 厚生労働省が発表 […]

禁煙にチャレンジする時は、得ることができるメリットを把握しておくことにより気持ちを高めることができます。 長年 […]

禁煙したくてもできないという人はいるものであり、その際には様々な禁煙グッズを利用してなんとか達成しようと努力す […]

禁煙治療に成功するためには、禁煙に対して正しい心構えを持つことも非常に重要です。 禁煙する際の心構えとして最も […]